Diabetes type 2 en leververvetting zijn twee aandoeningen die vaak samengaan. Een gezonde levensstijl, waaronder een gezonde voeding, kan helpen bij het beheersen van deze aandoeningen. Dietisten spelen hierin een belangrijke rol. In dit artikel bespreken we hoe een dietiste kan helpen bij het beheersen van diabetes type 2 en leververvetting symptomen.
Rol van de dietiste bij diabetes type 2
Diabetes type 2 is een chronische aandoening waarbij het lichaam niet in staat is om insuline efficiënt te gebruiken. Hierdoor kan er te veel suiker in het bloed aanwezig zijn, wat kan leiden tot complicaties zoals hart- en vaatziekten en nierschade. Een gezonde voeding is een belangrijk onderdeel van de behandeling van diabetes type 2.
Een dietiste kan helpen bij het opstellen van een gezonde voeding plan. Dit plan is afgestemd op de individuele behoeftes van de patiënt en kan onder meer bestaan uit:
- Het beperken van de inname van suiker en vervanging hiervan door natuurlijke zoetstoffen.
- Het eten van veel groenten en fruit.
- Het kiezen van gezonde vetten, zoals die in avocado’s, noten en olijfolie.
- Het verminderen van het eten van verwerkte voedingsmiddelen en het kiezen van natuurlijke voedingsmiddelen.
Rol van de dietiste bij leververvetting symptomen
Leververvetting, ook wel steatohepatitis genoemd, is een aandoening waarbij er te veel vet in de lever aanwezig is. Dit kan leiden tot ontstekingen en uiteindelijk levercirrose. Een gezonde voeding kan helpen bij het verminderen van de hoeveelheid vet in de lever.
Een dietiste kan helpen bij het opstellen van een gezonde voeding plan dat gericht is op het verminderen van leververvetting. Dit kan onder meer bestaan uit:
- Beperking van de inname van alcohol
- Het eten van veel groenten en fruit
- Verminderen van het eten van verwerkte voedingsmiddelen en kiezen van natuurlijke voedingsmiddelen
- Het eten van vezels, die kunnen helpen bij de afvoer van gifstoffen uit de lever.
